大人クラス(中学生～)
合氣道クラス
心身統一合氣道は、相手の心を尊重して導き投げる日本の武道です。
お互いに投げたり受身を取ったりしながら学び合うクラスです。
気持ちよく汗を流し、明日をプラスに生きる気力を養います。
統一道クラス
心身統一合氣道の基礎を学ぶクラスです。
無理のない自然な姿勢、動じない心、呼吸法を通じ、いきいきとした自分を養います。
統一道が、日常生活、ビジネスシーン、健康、スポーツ等、あらゆる場面で活かされるよう稽古します。
※合氣道クラスでも、前半で統一道を稽古します。
女性クラス
大宮道場にて木曜日の午前中に開講です。
平日の午前中、笑顔いっぱいで稽古しています。
肩こりがなくなった、日常で余裕が持てるようになった、と好評です。
ゆっくりクラス
大宮道場にて、水曜日の午前中に開講です。
体力に不安がある方、もっとゆっくり学びたい方むけのクラスです。
大事なことをじっくり学んで参りましょう。
子供大人合同クラス
子供と大人が一緒に稽古するクラスです。
親子のでの稽古も、とても喜ばれています。
・大宮道場…土曜日、日曜日
・鴻巣教室…日曜日
・新越谷教室…日曜日
※子供クラスでも親御様は出席できます。
